頗有趣的研究:對 2~18 歲的 4466 名兒童攝入食物情況進行了評估。
研究人員將參試分成三組:
第一組是那些不食用速食的兒童,比例越 50%;
第二組是低速食食用的兒童,這類兒童 30% 甚至更少熱量來自速食,而這類兒童占參試的40%;
第三組是高速食食用兒童,這類兒童 30% 甚至更多熱量來自速食,而這類兒童占參試的 10%。
發現喜歡速食飲食的兒童,其食用速食只是其常規飲食模式的反應,而這種飲食習慣是在其早年階段由其父母或看護人養成,而這才是導致其肥胖的根本原因。因而,食用速食只是一種行為,其反映的是不好的飲食習慣,不能將速食所攝入力量歸咎為導致其肥胖的首因。因而應該更致力於找到培養健康飲食習慣的方法。
參考文獻:
1.J. M. Poti, K. J. Duffey, B. M. Popkin. The
association of fast food consumption with poor dietary outcomes and obesity
among children: is it the fast food or the remainder of the diet? American
Journal of Clinical Nutrition, October 23, 2013; DOI: 10.3945/ajcn.113.071928
2.http://www.bio360.net/news/show/8747.html
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